Твое счастье – в твоих руках

Твое счастье – в твоих руках

В сегодняшний момент тревоги (а она отличается от страха) мы инстинктивно тянем что-нибудь в рот: гречку, пиво, карандаш, собственные ногти, сигарету – так мы успокаиваем себя. Это нормально. Если недолго. Но когда период неопределенности...

Подробнее
А ты точно умеешь общаться?

А ты точно умеешь общаться?

Желание устанавливать контакты, навык коммуникации и взаимодействия с другими людьми нам нужен для решения тех задач, решение которых невозможно в одиночку. Общаться — это не просто уметь говорить и нравиться. Навык общения многослоен и...

Подробнее
Работа с психологом онлайн – это эффективно?

Работа с психологом онлайн – это эффективно?

Было время, когда врач шел в дом к пациенту. Потом к врачу записывались на прием в поликлинику. Сейчас назначения врача получают онлайн. И наше наиближайшее будущее — постановка диагноза и назначение лечения ботами. Встречный вопрос —...

Подробнее
Сила есть,  воля есть,  силы воли нет

Сила есть, воля есть, силы воли нет

Ведя психологическую консультацию с англоязычным клиентом на предмет безволия и прокрастинации, речь зашла о силе воли. Мы все знаем, что нехватка силы воли — главная причина трудностей на пути к цели. От силы воли зависят финансовое...

Подробнее