Тестостерон в мужском организме – один из важнейших гормонов, влияющий практически на всё: рост, силу мышц и широту костей, половую активность, настроение и характер мужчины. Его колебания в любую сторону чревато нежелательными последствиями, как во внешности, так и в психологических реакциях мужчины.
Тестостерон напрямую связан с, поведением или личностными особенностями – это доминирование, конкурентное поведение, напор и агрессия, готовность к риску, повышенная мотивация, выносливость, уверенность, инициативность, умение действовать в критических ситуациях. В общем, за всё то, что так ценят женщины.
Недостаток тестостерона делает мужчину неуверенным, нерешительным, робким, не способным на быстрые и четкие действия. Меняет настроение мужчины и его психологическое состояние не в лучшую сторону: появляется раздражительность, вспыльчивость, обидчивость, хроническая усталость, апатия, равнодушие и депрессия.
Уровень тестостерона в организме нестабилен, он зависит от ряда факторов: от времени суток и времени года, состояния здоровья, климата, наличия или отсутствия постоянной женщины и детей, возраста, образа жизни, питания, сна и социального положения.
А вот ряд распространенных обстоятельств и часто встречающихся, практически ежедневных ситуаций, которые ведут к понижению уровня тестостерона в мужском организме:
- Пренебрежительное отношение к самому себе, самоедство
- Женщина говорит мужчине, что он плохо выглядит
- Разочарование в женщине
- Сексу что-то мешает
- Чувство вины
- Извинения
- Признание своих ошибок
- Не нахождение аргументов в споре
- Насмешки
- Когда на него кричат
- Глупые и нелепые ситуации, в которых мужчина выглядит не лучшим образом
- Споры с женщиной старше него (вот они — пресловутые противостояния с тещей!)
- Чувство потери свободы (особенно, когда надо отвечать на вопрос «Где ты был?»
- И милые вопросы женщины, вроде «О чем ты думаешь?..»
Если извиняться и доказывать свою правоту мужчине приходится ежедневно, то обычно мужчины поступают двумя способам: либо уходят из такого дома, работы или компании, либо становятся хорошими подружками своим женам.
Но есть и третий – позвони своему психологу и найди эффективный способ взаимодействия с миром!
